od czego

[...] węgli/cukrów: 270 czasem się zdarzy 300 tluszczy: 30/40 inne cykle ssa: brak trening: 5x/6x w tygodniu + raz basen + 3x trening brzucha w tygodniu endomorfik raczej sklonnosc do lysienia: ogolem am duzo wlosow;x ale na glowie na srodku mam troszke lyse w niektorych miesjach nie widac tego znacznie nie wiem od czego.. wycksnaie lezac: 75;x

[...] Oczywiscie zartuje, ale wypijalem dziennie min 1-2 szklanki - czesto na zimno. Mialem tez takie dziwne reakcje że zbierała mi się taka gęsta lepka ślina - nie wiedziałem od czego ale jakos z tym żyłem. Gdy ograniczylem mleko, jogurty przeszlo samo. Teraz wypilam raz na jakis czas gorace kako i jest wmiare ok. Jak ktos bedzie zainteresowany ta [...]

[...] Oczywiscie zartuje, ale wypijalem dziennie min 1-2 szklanki - czesto na zimno. Mialem tez takie dziwne reakcje że zbierała mi się taka gęsta lepka ślina - nie wiedziałem od czego ale jakos z tym żyłem. Gdy ograniczylem mleko, jogurty przeszlo samo. Teraz wypilam raz na jakis czas gorace kako i jest wmiare ok." A ja z kolei pije ponad litr [...]

Żona Ruhla spadki fest Brancha jest zrobiona na fotce, normalnie wyglada gorzej (ma szeroką szczęke wiadomo od czego )

Masz może fotki z przed tych 3 miesięcy? Gdybyś je wstawił dużo by wyjaśniło od czego zaczynałeś.. Ogólnie jak na 3 miesiące w domowych warunkach i bez diety jest suuuper . Strach sie bać co będzie jak zaczniesz ćwiczyć na siłowni..

mam problem, na dzisiaj mam zaplanowany trening plecow + biceps (jak co srode) ale mam delikatnie zakwasy na motylach (nie po treningu plecow, zakwasy sa od czego innego) i zastanawiam sie czy jest sens cwiczyc dzisiaj motyle jesli nie sa w pelni zregenerowane ? a jesli mialbym zrobic trening plecow to jak ? to moj plan: Środa (plecy + biceps) [...]

23 lata? budowa ciala wyglada na 15, nie chce nawet wiedziec od czego zaczynałaś

Leandro rowerek/bieganie - w trakcie jestem tzn redukcji, uzywam tez supla Dyma-burn. ale konczy mi sie przydalo by sie cos mocniejszego od czego nie zdechne xD

Mialem to samo, nie moglem dojsc od czego to ;) Wieczorne ciezkie zasypianie, czasami 2-3h z boku na bok, oraz poranne ciezkie wstawanie, nawet jak wczesnie sie kladlem. Oraz inne objawy... Okazalo sie ze to zwykle niedobory magnezu i innych mineralow i witamin ;) Zastanowcie sie nad tym, w dzisiejszych czasach zwykly zjadacz chleba, a takze [...]

[...] I moje pytanie jest takie: Ile powinien trwać taki cykl? Na pewno 6 tygodni minimum, ale jak mam rozpoznać, czy przedłużyć go do np 8 tygodni? Od czego zależy długość cyklu? Co z treningiem po zakończeniu cyklu? Wiem, że powinienem zmniejszyć intensywność, ale jak bardzo? Niestety, jestem amatorem jeśli chodzi o masę, [...]

czyli od czego zacząć chłopaki .... jak wy zaczynaliście ?

Dieta cały dzien 3mana ;) Mocz żółty ;) Niewiem od czego, albo multivitaminy olimpu (niepamientam dawno nie bralem, a wiem ze na animapacu byl zółty) Albo B compositum ;) bo w animalpacu tez spro witaminek B było;) Libido dzisiaj skakało jak po***ane ; ) dupsko boli troche bardziej niz rano dobrze ze straly sie robi na tej czesci która nie siedzi [...]

Moje $$$ poszly na Kanary :) tzn na kare za brak biletu :) Ale od czego sa kumple:) a dług oddam po wakacjach;d

[...] to wukorzystasz... " świnia ps to nie gino znaFco to lipo było chyba że chodzi ci o takie jak kiedyś luk77(?) pisał gino na pograniczu nic nie czujesz ale gino masz ... w dodatku połączone z lipo - przynajmniej tak to opisywał ale nie chciał rozwinąć wątku ale nawet nie miałoby od czego się wsiąść bo ja przecież na dietanabolu jadę

a ile tam jest mg b6? najlepiej by było zrobić eksperyment i kupić oddzielnie b6 i oddzielnie magnez i wziąc w takich dawkach jak teraz i zobaczyć od czego to jest faktycznie u niektórych magnez może powodować nerwowość itp., mimo że jest zalecany na stres,czasem jest to g..no prawda może jesteś też wyjątkowo czuły na suplementy wody mineralne [...]

[...] Wieczorem 4x obwód na brzuch 10x KTE 10x Russian Twist 10x brzuszki na pilce 10x wznosy nog bokiem w zwisie po30sek plank + plank na lewej stronie i na prawej + 15min interwalow 30sek/15sek sprint/rest ------------------------------------------------------------- brzuch mam jakis zmeczony nie wiem od czego, chyba po wczorajszym wioslowaniu

Wiesz od czego tez mogą byc gazy?? Ja zauważyłem to po sobie: -picie odżywek na raz -szybkie jedzienie -jajka i owsiane -duzo blonnika ale to akurat na kupe sluzy;d

brązowy od czego?

[...] kolana. I w sumie to do lipca chce być gotowy do gry w piłke na pełnych obrotach. Mój ortopeda zezwolił mi na treningi 4 głowy uda mam ładnie odbudowany. I pytanie od czego zacząc? Byłem juz 2 razy na boisku i to wygladało tragicznie, po pierwszym treningu to zakwasy miałem dosłownie wszedzie i przez tydzien nie mogłem sie ruszac ale co [...]

ZDROWIA ciekawe od czego Cię tak pogoniło.... ?